När lek med ord blir det slutliga beviset

Jag ligger där på rygg i soffan, den grå filten över mig, en blyertspenna i handen, bekymmersrynkor mellan näsa och panna och ett huvud som funderar, tänker analyserar. Nio bokstäver, lodrätt, tredje och fjärde C C? Mitt första steg mot tillfrisknande var den där boken jag köpte. En pocket om en man som klev ut…

Hur ska jag hitta motivationen?

Jag tittar på spellistan över meditationsövningar, jag glor på träningskläderna i garderoben och jag slänger stämningsdagboken ifrån mig. Jag mår ju bra nu! Inte fan orkar jag hålla på att traggla med övningar som göra att jag mår bra när jag redan mår bra? Ångesten är borta. Ångesten som är den starkaste drivkraften jag har…