Jag skulle ligga på rygg i bassängen och flyta. Att lära sig flyta, tyngdlös i ett klorpreparerat vatten, ingick som uppgift i just det simmärket jag kämpade med att få. Det handlade om en sju, åttaårig Johanna som stortrivdes i vattnet och såg det som en utmaning att ta så många märken hon kunde innan…
Etikett: ångest
I dag är det ingen bra dag
Jag är trött men kan inte sova. Kroppen är slut liksom mitt huvud. Det är sådana här dagar som jag lätt kan falla in i tankemönster som gör att jag sjunker. Det kan räcka med en dålig natt för att jag ska vakna upp och känna panik i hela kroppen. Stress, press, oro och ångest…
svartvittliv 