Arg, elak och jävligt förbannad

Förbannad och arg stampade jag hårt i trätrappan, stegen ekade och det knakade till för varje steg jag tog uppåt. Jag smällde igen dörren så hårt jag kunde så att hela väggen skälvde. Jag tog upp det första jag såg och kastade det i golvet med sådan kraft att det gick sönder. Först då, när…

Att unna sig att gå emot sig själv

”Du skulle behöva meditera”. ”Jag vet men jag kan inte. Just nu behöver jag köra sönder mig själv på gymmet i stället”. Jag är så medveten om vad som är bra för mig, vad som fungerar i det långa loppet. Men i dag sket jag fullständigt i det. Jag orkar inte vara så jäkla duktig…