Oro, ångest, kontrollbehov. Du har säkert haft det själv. Du är rädd för att något ska hända, du får ångest av saker som sker som kommer att ske och du tycker om att ha koll på situationer. Ta din egen upplevelse av allt det och skruva upp det. Skruva upp det sisådär 120 procent. Då…
Etikett: ångest
Flyktkänsla med förstånd
”Hur tyckte du att dagens samtal var?” ”Jag har haft en känsla av att vilja fly hela tiden, att jag inte vill vara kvar”. Måndagar klockan 15.00 har varit mitt vattenhål. 45 minuter hos psykologen har gett mig nya verktyg, har fått mig att vilja förändra för att må bättre. Det har varit ljuspunkten i…
svartvittliv 