Sätt ord på det du känner och du kommer må bättre efteråt. Så är det. Att ha som vana att uttrycka mina känslor utanför mitt huvud är A och O för mitt tillfrisknande men också för att jag ska kunna fortsätta hålla mig frisk(are). Tyvärr ser verkligheten inte alltid ut som man anser att den…